Crear

No parem de consumir continguts: tuits, vídeos, directes, sèries, películ·les. Però sovint em pregunto per qui hi ha al darrera, pel creador/a: qui troba temps per aïllar-se de tot, escoltar-se i dir allò que té a dins? Els creadors també consumeixen, també s’enganxen a sèries, jocs i les mil distraccions que ens tempten el dia a dia. La passió creadora és més forta que el deixar-se endur?

Crec que una de les bases de trobar sentit a la vida és no passar-hi de puntetes. Trobar prou espai interior per fer aflorar el jo, aquella veu propia que destaca de l’eixordadora mediocritat que t’atordeix, difumina i eclipsa. No té per què ser una veu que ens impulsi a crear sinó em refereixo a que almenys ens convidi a reviure més intensament el present. Per això penso que el mòbil i l’scroll infinit de les xarxes socials van en contra d’aquest espai, són un forat negre d’atenció i distracció que desacoblen el nostre cervell i ens desconecten el ‘jo’, són un torpede del runrún del nostre pensament. Com a subjectes passius som incapaços de ser protagonistes en el nostre dia a dia i a governar el nostre cervell.

Sigue leyendo

Generar valor con Deep Work

Bill Gates dice que ganaríamos más horas de nuestro tiempo concentrándonos más y siendo más productivos, en lugar de buscar más huecos de tiempo libre en nuestra sobrecargada agenda. Daniel Goleman, el famoso psicólogo del best seller Inteligencia Emocional, seguramente estaría de acuerdo con que la capacidad de concentración es la nueva inteligencia. Dedicó un libro, Focus, sobre este tema. 

Sigue leyendo